Instagram
Home / SAĞLIKLI BESLENME / Yeşil Çayın Faydaları

Yeşil Çayın Faydaları

yeşilçay

Faydaları

Yeşil çay zengin ve doğal bir antioksidan kaynağıdır.
Şeker ilave etmeden tüketilmelidir.
Yeşil çay insan ömrünü uzatır.
Diyet yapanlar ve kilo sorunu yaşayanlar rahatlıkla tüketebilir.
Yediğimiz yemeğin üzerine hemen yeşil çay içilmemelidir. Aç olarak içilmesi tavsiye edilmektedir.
Kalori yakımını hızlandırdığı için kilo vermeye yardımcı olur.
Düzenli yeşil çay tüketenlerde kanser görülme riski daha azdır. Kansere karşı koruyucu etkisi kardır.
Kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olmaktadır.
Vücutta biriken ödemi atar. İltihabı engeller.
Obeziteyi engellemede kullanılır. Obezite ile savaşır.
Alerjiye karşı etkilidir.
Diş çürüklerini engelleyici etkisi vardır.
Vücuttaki mineral yoğunluğunu arttırır ve bundan dolayı kemiklere iyi gelir.
Şeker hastalığına iyi gelmektedir.
Migreni hafifletir.
Vücutdaki yağların yakılmasına yardımcı olur.
Damar sertliğine karşı korumaktadır.
Parkinson ve Alzheimer rahatsızlıklarında fayda sağlar.
Deriyi besleme özelliği vardır.
Vücuda zindelik verir. Yorgunluğu önler. Vücuda direnç verir.
Kan basıncını düzenler.
Ağız kokusunu giderir. Ağza ferahlık verir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Berberi hastalığının tedavisinde kullanılır.

Hakkında yakup sarıçiçek

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.